食材用料:
霸王花
豬棒骨
鮮玉米
無花果 適量
蜜棗 適量
陳皮 適量
甘草 適量
鹽 少許
食譜做法:
1.把霸王花用水泡30分鐘, 中間換三到四次的水
2.豬棒骨用淡鹽水浸泡30分鐘去掉血污,中間換3次水
3.鮮玉米切段、無花果、蜜棗、陳皮、甘草洗凈備用
4.鍋中註入足夠的冷水,將所有的材料瀝乾水分後放入鍋中,大火煮開後小火煲一個小時即可。出鍋前根據個人口味撒入食鹽即可。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]
霸王花
豬棒骨
鮮玉米
無花果 適量
蜜棗 適量
陳皮 適量
甘草 適量
鹽 少許
1.把霸王花用水泡30分鐘, 中間換三到四次的水
2.豬棒骨用淡鹽水浸泡30分鐘去掉血污,中間換3次水
3.鮮玉米切段、無花果、蜜棗、陳皮、甘草洗凈備用
4.鍋中註入足夠的冷水,將所有的材料瀝乾水分後放入鍋中,大火煮開後小火煲一個小時即可。出鍋前根據個人口味撒入食鹽即可。