食材用料:
豬腱 500克
雪梨 1-2個
雪耳 1朵(約20克)
南北杏 20克
蜜棗 2顆
薑 1片
乾貝 3顆(用開水泡著)
食譜做法:
1.豬腱放在煲裡,煮幾分鐘,取出把血水倒掉,沖冷水
2.雪耳用清水浸至發大,去蒂,洗乾凈
3.雪梨去心,切厚塊,蜜棗洗乾凈
4.把所有材料放進煲裡,加入適量的清水大火煲滾,轉成小火煲3小時,下鹽調味
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豬腱 500克
雪梨 1-2個
雪耳 1朵(約20克)
南北杏 20克
蜜棗 2顆
薑 1片
乾貝 3顆(用開水泡著)
1.豬腱放在煲裡,煮幾分鐘,取出把血水倒掉,沖冷水
2.雪耳用清水浸至發大,去蒂,洗乾凈
3.雪梨去心,切厚塊,蜜棗洗乾凈
4.把所有材料放進煲裡,加入適量的清水大火煲滾,轉成小火煲3小時,下鹽調味