食材用料：
木瓜
排骨
花生
薑
蜜棗
鹽
食譜做法：
1.木瓜去皮去籽，切小塊備用
2.排骨洗凈飛水、花生若乾、蜜棗2顆洗凈、薑切2片
3.以上材料放入砂鍋，一次性加足清水大火燒開，改小火煲2-3小時，出鍋前加鹽調味即可
食譜小貼士：
木瓜可選青一些的，豐胸效果更佳。
煲湯時可用礦泉水，可補充礦物質與微量元素，使湯水與食材更好的融合以起到更好的互補作用。
小黑板：錦食堂女人客廳開張啦！歡迎姑娘媳婦們和錦一起聊聊女人們感興趣的話題哈！咳咳，今天的話題有點私密，請男士們自覺繞行，扒門縫者小心哦！
相當長的一段時間，錦一直羨慕胸前很有料的女人，況且我身邊總是有很多大胸女，見天瞧著胸有大志溝壑深的姐妹們，深感女媧造人的馬虎，心情好時這個女娃娃精雕細琢一下，若是心情不好，潦草完工，也拿她沒辦法不是？
曾有個女同事，天生一張天使麵孔魔鬼身材，唯一的遺憾就是個“太平公主”，有次忍不住，建議她可以嘗試厚一點的文胸，可她說很喜歡平胸的自己，身體是扁扁的，有種少女般的清潔感，連那種帶圓點的有視覺膨脹感的文胸也是堅決不要的。
仔細想想也真是這樣呢，蘭草般清新的女孩子若是胸前豐滿，就好像素白底子敷上濃艷脂粉，一下子就落於俗套了。又好似意筆牡丹，淡墨點染最是清雅，多一點顏色就流於俗艷。我愛看如此雋秀的女子，帶著飄然仙氣，美得不染塵世煙火的樣子。
既然這是生就無法改變的事實，索性不必拿男性的視角看扁自己。正如林憶蓮的那句經典歌詞：“男人久不見蓮花，開始覺得牡丹美”。錦每次KTV必點，每次都把這句唱得陶醉又銷魂，自戀得無可救藥了哈！可自己生得濃眉大眼麵若銀盆，顯然不是蓮花氣質，既然當不成林妹就學寶姐姐“羞攏紅麝串”的艷麗吧，所以不管豐胸與否，自信可一點不能少，今天上道豐胸湯水——花生排骨煲木瓜，與小胸的姐妹們共勉！
百度搜之：
木瓜豐胸原理：木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益。而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維他命A，能刺激女性荷爾蒙分泌，並刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸目的。