健康功效:
色拉油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智
食材用料:
低筋麵
酸奶
蛋白
蛋黃
白砂糖
色拉油
檸檬汁或白醋
食譜做法:
1.4個蛋黃加150g酸奶,20克糖,20g油拌勻,放75g低粉拌勻
2.4個蛋白分3次加40g糖和3-5滴檸檬汁,打至乾性發泡
3.分3次把2加入到1中,由下至上翻拌均勻
4.8寸活底模用兩層錫紙包好,倒入蛋糕糊,震掉氣泡,放入加了3cm水的烤盤中
5.放入預熱好的烤箱150°60min即可~
食譜小貼士:
配方可改進之處:
1、蒸水量太多,烤完盤裡還有好些水,導致蛋糕濕漉漉的,隻好脫模後又烤了15分鐘;建議一中碗水覆蓋烤盤底即可。即烘焙結束前一刻鐘盤底無水,可收乾蛋糕側麵和底部的水份。
2、估計配方中是市售含糖酸奶,因我用的自制無糖的,蛋糕不太甜,應可再加30G-50G糖量。
3、液體要先攪勻,不要一樣一樣地加入麵粉,容易結粒。
4、我的烤箱大些,用的是配方一倍的量,做了橢圓模和圓模各一個。
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