醜娃賽香瓜

食材用料：

• 黃瓜

• 梨子

• 蜂蜜

• 鹽

• 酸奶渣

食譜做法：

1.梨子和黃瓜洗乾凈。

2.黃瓜削皮或者不削，切成細條。

3.梨子削皮切成細條。

4.放入一匙蜂蜜。

5.再撒入鹽。

6.攪拌均勻，醃制20分鐘。

7.然後擺盤即可，最後淋入酸奶渣。我是覺得太單調了然後亂搞了個醜娃臉>

食譜小貼士：

鴨梨：梨與螃蟹同食傷腸胃；忌於鵝肉同食。
黃瓜：黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維他命C的食物同食。黃瓜不宜與花生同食，否則易導致腹瀉。

酸奶渣為俄羅斯特產，從酸奶皮中提取的脂類。有豐富的鈣質，口感略酸，奶味十足，配甜品甚佳。