青木瓜沙拉

青木瓜沙拉的做法

食材用料:

  • 青木瓜 1個

  • 200克

  • 檸檬 1個

  • 蒜蓉

  • 小米椒 5-6個

  • 2克

  • 白糖 10克

  • 魚露 5克


食譜做法:

青木瓜沙拉的做法圖解1

1.準備青木瓜一個,鮮蝦十隻,小為椒3-5個。


青木瓜沙拉的做法圖解2

2.將青木瓜去皮,用刨絲器刨絲。


青木瓜沙拉的做法圖解3

3.刨好的青木瓜絲要用淡鹽水泡上十分鐘,這樣是為了去更好地除青木瓜的澀味。


青木瓜沙拉的做法圖解4

4.鍋裡麵燒水,水開後,將鮮放入鍋中煮熟,晾涼後去蝦頭剝殼,取蝦仁。


青木瓜沙拉的做法圖解5

5.取一個小碗,除檸檬之外,將其他配料混合在一起,再將檸檬切成兩半將其中一半擠汁入配料碗中,拌均勻,餘下一半再切成四瓣,備用。


青木瓜沙拉的做法圖解6

6.撈起木瓜絲,瀝乾,與調味汁、切好的檸檬一起混合、拌勻,放入冰箱中醃上兩個小時,使木瓜充分吸收酸辣味,即可。


食譜小貼士:

現在正是青木瓜的季,挑選青木瓜時一定要選擇頭小尾大的那種,表皮要求非常光滑,顏色不能太綠,也不能太青,透著光亮的最好。傳統的青木瓜沙拉還要放生豇豆,和炒香的花生米、小番茄,但自己在傢裡做就不要太講究啦,取味即可。

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