食材用料:
三文魚骨
西蘭花
聖女果
白胡椒粉
薑
鹽
蒜
食譜做法:
1.準備各式材料,三文魚骨斬塊;西蘭花摘小朵。
2.薑切片;蒜拍碎去皮。
3.鍋中煮開水加入蒜和薑片。
4.放入三文魚骨,下白胡椒粉,煮至顏色變白後撇去浮沫。
5.下入西蘭花。
6.再下入奶酪開鍋後轉小火燉5分鐘左右。
7.加鹽調味。
8.放入聖女果裝飾即可上桌。
食譜小貼士:
1、要想讓魚湯變白,一定要加白胡椒粉同時還可以去腥。
2、等湯燉好後自然的魚油會出現的,所以不需要放油了。
3、奶酪本身有點咸味,所以鹽盡量少放些。
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