菠菜燴肝湯

菠菜燴肝湯的做法

食材用料:

  • 豬肝 250克

  • 菠菜 250克

  • 適量

  • 味精 適量

  • 蔥末 適量

  • 蒜末 適量

  • 老抽 適量

  • 淀粉 稍多


食譜做法:

菠菜燴肝湯的做法圖解1

1.將新鮮豬肝切成小塊,入開水中焯一下(水中放少放鹽,起殺菌作用),不要焯太長時間,肝煮老了會硬,撈出裝盤待用!


菠菜燴肝湯的做法圖解2

2.菠菜洗凈切小塊,易入口!


菠菜燴肝湯的做法圖解3

3.另起鍋燒開水後,將肝倒入,同時放入鹽、味精、老抽,將淀粉一點一點澆入鍋中,澆均,不停的攪,攪均、攪稠!


菠菜燴肝湯的做法圖解4

4.放入菠菜和蔥末、蒜末,再攪!1分鐘後就可關火出鍋!


菠菜燴肝湯的做法圖解5

5.


食譜小貼士:

註意:菠菜不易煮過長時間,容易顏色發黑、無口感,而且破壞了菠菜內的營養成分!

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