食材用料:
豬腔骨
雞手
薏米
栗子
海底椰
鹽
薑
食譜做法:
1.這就是海底椰,據說很補,嘿嘿,高人介紹下吧
2.做鍋開水,把腔骨(脊骨)和雞手放入燙一分鐘,然後撈出洗凈
3.鍋裡接足量涼水,放豬骨、雞手和薑片
4.中火煮開後,撇出浮末
5.放入海底椰
6.放入薏米。中火煮開後轉小火慢煲
7.大約煲一個小時後,放入栗子,再小火慢燉一個小時至肉爛
8.吃的時候再往湯裡加鹽調味。骨頭之類的東西不喜歡的可以扔掉,反正你喝湯已全部是精華。或者,用辣椒油、醬油和香菜碎調成蘸料,蘸著吃那些骨頭也不錯
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