食材用料:
鮮銀魚 50g
菠菜 300g
雞蛋 1個
鹽
香油
淀粉
胡椒粉
味精
食譜做法:
1.鮮銀魚洗凈。
2.菠菜洗凈。
3.用沸水氽燙後再用冷水泡涼。
4.擠乾水分後切成細末。
5.高湯煮開後,加入銀魚。
6.放入菠菜末。
7.再次煮開時放入鹽,用水淀粉勾稠芡,淋上雞蛋清及香油、胡椒粉、味精即可。
食譜小貼士:
翡翠銀魚羹,真正綠色食品,細細的青菜末、銀魚調和出詩意的境界,“最是那一潭翡翠的綠”,很清淡、營養,味道鮮美!乾銀魚一定要泡透、泡軟,否則口感不好。
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