食材用料:
五花肉
豇豆
高筋麵粉
料酒
淀粉
蒜
鹽
十三香
老抽
高湯
豆瓣醬
水淀粉
食用油
食譜做法:
1.做豇豆肉滷:五花肉切成小丁,倒入少許料酒和淀粉抓勻備用,豇豆切碎,蒜三瓣切片
2.鍋內註入水燒熱後倒入豇豆丁,調入半茶匙鹽,沸騰後撈出沖冷水瀝乾備用
3.炒鍋內倒入油,爆香蒜片後倒入肉丁劃炒至變色後烹入1/4茶匙十三香和一茶匙老抽上色
4.倒入焯水後的豇豆丁,大火繼續翻炒後放入一茶匙魔廚高湯和約三茶匙豆瓣醬,翻炒一分鐘後註入沸水,沒過食材即可
5.轉中小火15分鐘後調入少許鹽和水淀粉即可
6.做家常手搟麵:高筋麵粉250g,用冷水和成麵團後鬆弛15分鐘
7.麵案灑上麵粉,把麵團搟成薄厚均勻的大麵片
8.兩邊向中間捲起,邊捲邊灑麵粉以防粘連,切成約1cm寬的條狀後手沾少許麵粉將其抖勻
9.鍋內燒熱水,沸騰入滴入少許食用油,將搟好的麵條下鍋,點水兩次後熄火,過冷水一次即可
食譜小貼士:
喜歡略寬的手搟麵,還有過冷水後麵條筋鬥的口感。
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