食材用料:
麵粉
捲心菜
雞蛋
木耳
粉絲
蝦皮
油豆腐
油麵筋
泡打粉
酵母
白糖
油
鹽
生抽
胡椒粉
雞精
香油
食譜做法:
1.將麵粉倒入盆中,加白糖、泡打粉攪拌均勻
2.將酵母用40度左右的溫水化開,加入麵粉中,攪拌均勻
3.加溫水活麵,一邊加水一邊攪拌,和成軟硬適中的麵團,用力揉至麵團表麵光滑
4.用保鮮膜覆上,放溫暖處醒發,我放暖氣旁醒發了3小時,夏天半小時,春秋1小時
5.等麵醒發的時間,正好準備餡,該洗的洗,該泡的泡
6.起一油鍋,炒雞蛋
7.將雞蛋盛出,順便將蝦皮也炒一下
8.將所有原料切成碎末
9.將餡放入一容器中,加油、鹽、雞精、香油、生抽、胡椒粉、一點點糖攪拌均勻調味
10.取一團發好的麵,揉成長條,排出氣泡
11.將揉好的麵切成大小均勻的麵劑子
12.用搟麵杖搟成中間厚四周薄的麵皮
13.放入適量餡
14.左手托底,輕輕轉動麵皮,右手捏出褶子
15.包子包好,將生胚放著二次醒發20分鐘
16.開水上鍋,旺火足氣10-15分鐘
17.關火後,不要急著開蓋,這樣包子容易回縮,虛蒸2-3分鐘,包子出籠了
18.搭配豆漿,美味而營養的早餐
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