食材用料:
裡脊
米飯
小蔥
海苔
雞蛋
米酒
生抽
味醂
淀粉
麵包粉
洋蔥
食譜做法:
1.121雞蛋兩個,打散成蛋液。取另一個碗,打一個雞蛋的蛋液
2.212豬裡脊切厚約1-2公分的片,用鬆肉錘將其錘鬆
3.1海苔剪成細絲
4.2小蔥切碎丁
5.12豬裡脊切大約1-2厘米厚度的肉片。(沒有肉錘,可以用刀背拍鬆)
6.21用肉錘輕輕錘鬆,拍薄
7.撒上黑胡椒
8.撒少許鹽醃漬
9.1將肉片放在一個雞蛋的碗中,裹蛋液
10.2將肉片裹淀粉
11.將裹過蛋液的肉片放在麵包糠中,裹滿麵包糠
12.平底鍋放油,將其放入煎至兩麵金黃
13.將其撈出,控乾油
14.將豬排切塊
15.洋蔥切絲,放入鍋內
16.生抽3勺,清酒(米酒)3勺,味醂2勺,調成醬汁
17.醬汁倒入鍋內
18.熬煮至洋蔥變軟,入味
19.將豬排放入,熬煮至豬排入味
20.湯汁粘稠至幾乎沒有,將蛋液倒入
21.加熱30秒左右,關火,放入小蔥燜5分鐘
22.碗內盛飯,將豬排拖入碗內,蓋在飯上,撒上海苔絲
食譜小貼士:
1、豬裡脊切厚點,用肉錘慢慢敲薄,敲大,更容易入味。
2、肉錘敲打過,所以容易入味,肉片稍醃即可,不用非要過夜。
3、味醂是日本料理中的調味料,是以米為主原料、加上米曲、添加糖、鹽等的發酵調味料。基本上就是調味米酒,有點甜味,顏色是淡黃的。手邊沒味醂時,可用米酒加點紅糖代替。
4、醬汁一定要熬煮至很少,倒入蛋液,所剩無幾,不然湯汁過多,就成了泡飯了。
5、蛋液倒入,燜至熟,口感鮮嫩。
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