食材用料: 燕麥 100克 大米 50克 南瓜 150克 鹽 1小匙 食譜做法: 1.將燕麥洗凈,加
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肉末蝦仁菜粥
食材用料: 瘦肉塊 20克 蝦仁 1隻 小白菜嫩葉 30克 無味即沖燕麥片 25克 食譜做法: 1.
更 多山藥蘿卜粥
食材用料: 大米 50克 山藥 100克 白蘿卜 100克 芹菜末 適量(或香蔥碎) 胡椒粉 適量
更 多仿真燕窩粥
食材用料: 大米 適量 杏仁露 1聽 銀耳 25克 枸杞 少許 冰糖 一塊 食譜做法: 1.銀耳用冷
更 多清燉羊排
食材用料: 羊排 400克 胡蘿卜 1根 猴頭菇 100克 蔥 薑 料酒 鹽 雞精 食譜做法: 1.
更 多番茄豆腐湯
食材用料: 番茄 豆腐 豬肉 鹽 適量 雞精 適量 番茄醬 適量 米醋 適量 糖 適量 食譜做法:
更 多番茄豆腐湯
食材用料: 西紅柿 1個 豆腐 250克 蘑菇 100克 蔥薑 適量 鹽 適量 胡椒粉 適量 水淀粉
更 多裙帶菜汆丸子湯
食材用料: 豬肉餡 2兩 乾裙帶菜 適量 濃湯寶老母雞湯 一包 鹽 適量 白胡椒粉 適量 薑粉 適量
更 多白菜豆腐湯
食材用料: 白菜 豆腐 蔥 薑 肥肉 香菜 八角 鹽 味精 食譜做法: 1.白菜洗凈切塊。 2.豆腐
更 多白菜豆腐湯
食材用料: 大白菜 500克 白玉北豆腐 1塊 蝦仁 5粒 韓國辣醬 香油 鹽 食譜做法: 1.白菜
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