食材用料:
豬肝 350克(一葉)
蔥 適量
薑 適量
八角 1粒
草果 1粒
黃豆醬油 適量
冰糖 1粒
清水 適量
食譜做法:
1.備好原料
2.1清水裡加一點鹽浸泡兩小時,中途隻少換3次水
3.2豬肝洗凈乾凈,用刀劃小十字口
4.1草果用刀背拍開,用手掰碎
5.2坐鍋將水燒開,將豬肝焯一下,撈出瀝乾水分
6.鍋裡另加水,入蔥薑、八角、草果、冰糖煮開,小火慢煮10分鐘左右
7.入焯水後的豬肝,大火煮開,加醬油,改用小火燉煮20分鐘,煮至用筷子捅一下,無血水溢出說明已熟。將豬肝和滷水一同倒入盆中,自然冷卻
8.冷卻後的豬肝即可切片食用
食譜小貼士:
1、豬肝在煮時,應及時撇去上麵的白沫;
2、三歲以上孩子吃可再加一點鹽;
3、冷卻好的豬肝連同滷水倒入保鮮盒,入冰箱冷藏室再浸泡一夜,使其更好的入味;
4、浸泡好的豬肝,可按孩子一次食用量分成若乾份,將保鮮袋封好入冰箱冷凍室保存。吃時蒸一下即可食用,非常方便。
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