食材用料:
薏米
花旗參
大棗
瘦肉
花生
黃豆
薑
食譜做法:
1.洗乾凈材料,肉汆燙沖乾凈,一起加到滾水中
2.水滾後改小火煲2小時(無需加其它調料)
3.最後按自己的口味加鹽就可以咯,我喜歡喝淡的就少加鹽。這湯味道可口清熱提神,是滋補養顏的靚湯~
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薏米
花旗參
大棗
瘦肉
花生
黃豆
薑
1.洗乾凈材料,肉汆燙沖乾凈,一起加到滾水中
2.水滾後改小火煲2小時(無需加其它調料)
3.最後按自己的口味加鹽就可以咯,我喜歡喝淡的就少加鹽。這湯味道可口清熱提神,是滋補養顏的靚湯~