花旗參薏米湯

花旗參薏米湯的做法

食材用料:

  • 薏米

  • 花旗參

  • 大棗

  • 瘦肉

  • 花生

  • 黃豆


食譜做法:

花旗參薏米湯的做法圖解1

1.洗乾凈材料,肉汆燙沖乾凈,一起加到滾水中


花旗參薏米湯的做法圖解2

2.水滾後改小火煲2小時(無需加其它調料)


花旗參薏米湯的做法圖解3

3.最後按自己的口味加鹽就可以咯,我喜歡喝淡的就少加鹽。這湯味道可口清熱提神,是滋補養顏的靚湯~


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