食材用料:
新鮮蓮藕
豬棒骨
生薑
枸杞
紅棗
北芪
淮山
西洋參
鹽
食譜做法:
1.新鮮蓮藕一節,約半斤,去皮洗凈,切大塊備用
2.豬棒骨一斤,少量水煮開三到五分鐘,冷水沖凈備用
3.煲湯用砂鍋放一鍋水,水開後將備好的豬骨和蓮藕加入
4.再加生薑兩三片,枸杞一小把,紅棗十幾粒,北芪15克,淮山20克,西洋參一小段約五到十克,大火煮開
5.轉小火煲兩到三小時,關火前半小時下鹽調味
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新鮮蓮藕
豬棒骨
生薑
枸杞
紅棗
北芪
淮山
西洋參
鹽
1.新鮮蓮藕一節,約半斤,去皮洗凈,切大塊備用
2.豬棒骨一斤,少量水煮開三到五分鐘,冷水沖凈備用
3.煲湯用砂鍋放一鍋水,水開後將備好的豬骨和蓮藕加入
4.再加生薑兩三片,枸杞一小把,紅棗十幾粒,北芪15克,淮山20克,西洋參一小段約五到十克,大火煮開
5.轉小火煲兩到三小時,關火前半小時下鹽調味