豆芽魚骨湯

豆芽魚骨湯的做法

食材用料:

  • 魚骨 大約200克

  • 豆芽 100克

  • 生薑 一塊


食譜做法:

1.熱油鍋,爆香生薑


2.把魚頭魚骨放進去,煎至金黃


3.把魚頭魚骨翻麵後,繼續煎至金黃,連生薑一起盛起放進煮好開水的湯鍋裡


4.繼續把炒鍋燒熱,不用另外放油,直接把瀝乾水分的豆芽爆炒1分鐘後,把豆芽也放進湯鍋裡,大火煮10分鐘後轉小火煮30分鐘


5.放鹽調味,撒上一點蔥花,牛奶般白白的湯非常清甜好喝


食譜小貼士:

1:凡是用魚煮湯,一定要先把魚煎香;
2:煮湯的水一定要用開水;
3:開始一定先用大火煮10分鐘,然後再轉中小火;
4:盛湯的時候最好不用攪拌太大力,以免魚骨粘在其他菜上麵,最好的辦法是用煲湯袋裝好魚再煲。如果不用煲湯袋的話,建議湯好了以後,先小心地把魚撈起,檢查清楚沒有魚骨再讓小朋友飲用。

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