食材用料:
黑魚 (烏魚)一條450克
豆花 (嫩豆腐)200克
大蔥 一段
生薑
乾淀粉
料酒
胡椒麵
鹽
雞油 (豬油、色拉油)
味精
色拉油
白醋
小蔥
食譜做法:
1.黑魚剖好,洗凈瀝乾水分
2.把中間的魚骨頭片下來,魚頭切下來,兩邊的魚肉片成約0.5cm厚的魚片,魚頭再用水沖一下去掉血水
3.魚片放入碗中,依次放入一小勺料酒、1/8勺鹽、一點胡椒粉(最好是黑胡椒)、一點味精碼味約30分鐘
4.碼好味後放入1/2勺乾淀粉用手抓勻
5.放入約1/4勺的色拉油,用手抓勻
6.炒鍋燒熱,放入一小勺雞油(或豬油、色拉油)燒到5-6成熱
7.放入蔥段、薑片爆鍋
8.到入魚頭和魚骨大火爆一下
9.倒入2升左右的冷水,放入1/4勺鹽,滴幾滴白醋
10.蓋上鍋蓋大火燒開後再讓它翻滾5-8分鐘左右,這時湯已經微微發白
11.把火關小,微火煲30分鐘左右,中途用鍋鏟碾一下魚頭和魚骨頭,讓骨頭上海粘連的肉溶到湯裡,這時湯濃濃的呈乳白色
12.把湯裡的渣用細漏勺濾掉(主要是魚骨頭)
13.豆花(嫩豆腐)劃成4cm左右見方的塊
14.把濾過渣的魚湯倒入小砂鍋或湯鍋
15.開大火讓湯翻滾起來,把碼好味的魚片,一片一片的放入翻滾的魚湯裡
16.當湯再次翻滾起來時放入豆花煮2-3分鐘關火撒上蔥花
食譜小貼士:
(1)魚頭一定要用清水沖乾凈血水,不然熬出的湯顏色不好看
(2)滴幾滴白醋是為了使魚骨頭裡的鈣能溶進魚湯裡
(3)開始一定要用大火煮,這樣煮出的湯才能呈乳白色
(4)碼味時放一點色拉油是為了保持魚內的水分,這樣魚片會更嫩
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