銀耳無花果雪梨湯

食材用料：

• 無花果

• 雪梨

• 銀耳

• 冰糖

食譜做法：

1.乾無花果，雪耳，雪梨，冰糖

2.雪耳泡發洗凈切成小塊，雪梨削皮切成小塊也可不削，無花果洗凈

3.一起放到容器裡加水，加入冰糖。待水開小火炆半小時即可。

食譜小貼士：

冰糖可以多放點，容器裡不可有油，
還可以加紅棗，蓮子。。。
這個湯可以治療咽炎哦特別是慢性咽炎  每天喝一點，要緩緩咽下
無花果藥店有售