十全大補湯

食材用料：

• 黨參 10克

• 炙黃芪 10克

• 炒白術 10克

• 酒白勺 10克

• 茯苓 10克

• 肉桂 3克

• 當歸 15克

• 熟地 15克

• 炒川芎 6克

• 炙甘草 6克

• 羊脊骨 500克

• 生薑 30克

• 蔥

• 黃酒

• 花椒

• 食鹽

食譜做法：

1.將藥材放入紗佈，聚攏紗佈邊緣用線繩擠緊。過水沖洗待用

2.羊脊骨清洗乾凈。鍋中倒入清水，水開後，將羊脊骨放入水中汆燙，撈出備用

3.砂鍋中註入清水，大火燒開，依次放入羊脊骨、蔥、薑、花椒和中藥包，再倒入一湯匙黃酒和少許鹽。蓋上蓋子文火煲2個小時

4.服用時，將湯盛入碗中，可再加少許鹽調味

食譜小貼士：

早晚各食一碗，每天2次，全部服完後，隔5天再服。