食材用料：
小米 1cup（稍事淘洗）
溫水 8～10cups
花生 1把（清水浸泡過夜）
去核紅棗 1把（沖洗乾凈）
冰糖 2把（或者根據口味增減）
乾桂圓肉 少許（沖洗乾凈）
枸杞 1把（沖洗乾凈）
食譜做法：
1.淘洗乾凈的小米，連同溫水，冰糖，紅棗，泡過的花生，一起煮開，並適當攪拌
2.煮開後蓋上蓋子轉小火煮20～25分鐘（中途稍微攪拌幾次）
3.20分鐘後揭開鍋蓋
4.加入乾桂圓肉和枸杞
5.煮大約5分鐘即可
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小米 1cup（稍事淘洗）
溫水 8～10cups
花生 1把（清水浸泡過夜）
去核紅棗 1把（沖洗乾凈）
冰糖 2把（或者根據口味增減）
乾桂圓肉 少許（沖洗乾凈）
枸杞 1把（沖洗乾凈）
1.淘洗乾凈的小米，連同溫水，冰糖，紅棗，泡過的花生，一起煮開，並適當攪拌
2.煮開後蓋上蓋子轉小火煮20～25分鐘（中途稍微攪拌幾次）
3.20分鐘後揭開鍋蓋
4.加入乾桂圓肉和枸杞
5.煮大約5分鐘即可