鮮蓮子枸杞粥

食材用料：

• 新鮮蓮子

• 枸杞

• 大米

食譜做法：

1.從新鮮蓮蓬中把蓮子剝離下來

2.然後再去掉綠皮，隻剩下白白的蓮子

3.枸杞和大米提前用清水泡上

4.鍋內放清水，加入泡好的大米，大火煮開後轉中小火煮，然後加入新鮮蓮子

5.等粥煮至粘稠時加入泡好的枸杞，再煮兩分鐘即可關火

食譜小貼士：

喝時配小菜或加糖都可以哈，隨個人喜歡吧。