荷蘭豆雞腿炒麵

荷蘭豆雞腿炒麵的做法

食材用料:

  • 福建麵

  • 雞腿肉

  • 洋蔥

  • 紅椒

  • 橄欖油

  • 生抽

  • 黑胡椒


食譜做法:

荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解1

1.福建麵焯水備用。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解2

2.荷蘭豆洗摘好焯水過冷河備用。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解3

3.洋蔥紅椒切絲。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解4

4.雞腿肉切成粗條提前半小時用生抽、白糖、生粉、橄欖油醃好備用。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解5

5.燒熱鍋倒入適量橄欖油,將醃了的雞腿肉放入大火煎。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解6

6.煎至兩麵焦黃盛起。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解7

7.繼續使用油鍋倒入洋蔥。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解8

8.翻炒片刻加入紅椒絲一起炒。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解9

9.略炒片刻加入少許鹽炒均勻盛起。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解10

10.繼續使用油鍋,放入焯過的麵大火炒。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解11

11.放入少許生抽炒均勻。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解12

12.倒入炒好的洋蔥紅椒。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解13

13.炒均勻後再加入煎好的雞腿肉。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解14

14.然後加入焯過水的荷蘭豆。


荷蘭豆雞腿炒麵的做法圖解15

15.翻炒均勻後最後灑上少許黑胡椒粒即可熄火。


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