食材用料:
去皮五花肉
茄子
麵條
西紅柿
綠尖椒
大蒜
生抽
料酒
甜麵醬
蠔油
糖
香油
鹽 適量
食譜做法:
1.五花肉洗凈擦乾切成丁
2.用生抽和料酒拌勻醃一會兒
3.4.尖椒、西紅柿和茄子都洗凈切成丁,蒜切末
4.鍋入油,熱後倒入五花肉丁,中小火翻炒,炒至肥肉部分的油浸出,肉微微發焦
5.倒入蒜末和茄子丁,中大火翻炒
6.茄子丁略微變軟的時候倒入西紅柿丁,翻炒幾下。沿著鍋邊淋入適量清水
7.調入甜麵醬、蠔油和少許生抽,翻炒均勻
8.倒入尖椒丁翻炒
9.最後調入少許白糖、香油和適量鹽,炒勻即可
食譜小貼士:
1.五花肉要先炒至肉的顏色微焦,這時肥肉部分的油已浸出,味道才香。
2.因為是滷,所以有些湯汁才好吃,所以炒的過程中要調入適量水。
3.茄子丁炒之前再切,這樣就不用擔心氧化變黑而用水浸泡了。
4.調料中有甜麵醬、蠔油和生抽,鹽要酌量加入。但因為是用來拌麵,所以味道比普通的炒菜要咸一些。
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