食材用料:
肉糜
豇豆
鹽
甜麵醬
花椒水
花椒油
雞精
五香粉
花椒粉
食譜做法:
1.準備肉糜適量
2.加入鹽、甜麵醬、雞精、五香粉數量拌勻
3.將花椒放入小碗中,加入開水泡十分鐘(我直接將花椒兌水放入微波爐中高火3分鐘)
4.將花椒水多次少量的添加到肉糜中,同方向攪打,等肉餡上勁,呈濕潤狀時加入適量的花椒油拌勻後放入冰箱中冷藏一夜,可更好的入味
5.稱取200克普通麵粉,加入2克的安琪酵母粉,拌勻備用
6.加入適量100毫升的清水(水溫應在30-35度左右)拌勻後不停地揉搓成麵團(要求做到三光:麵光、盆光、手光),大傢耐心一點的揉,一定可以做到
7.將揉好的麵團中間開口後備用
8.將麵團蒙上濕毛巾(不要太濕,稍稍有些水分即可),放入溫暖處即可(我直接放在太陽能照射的地方)醒發
9.準備新鮮的豇豆適量,洗凈後放入鹽水中大火焯3分鐘左右,放入冷水中過涼備用
10.將過涼後的豇豆切末備用,
11.將豇豆倒入肉糜中,拌勻,根據咸淡程度可適當添加調料後拌勻備用
12.麵團醒發至兩倍大小,有少許的酸味即可取回
13.將第一次醒發好的麵團重新排氣,揉搓至未醒發時大小即可(中間揉搓時為防止粘手可適量增加少許乾麵粉,但用量不要多,會影響以後的發麵效果)
14.重新蒙上濕毛巾,放在溫暖處,繼續醒發至兩倍大小即可備用
15.將麵團重新揉搓後揪成劑子後備用
16.將劑子搟成圓形的皮後備用(第一次操作,搟的差強人意,大傢可以直接忽略)
17.將麵皮中放入肉餡,包成饅頭狀即可,底部沾少許乾麵粉後放在案板上醒發10分鐘後備用
18.將醒發好的饅頭放在鍋中蒸架上,大火燒開,小火蒸8-10分鐘後關火,先不要急於打開鍋蓋,3分鐘後打開,將饅頭取出
19.蒸好的饅頭上桌,配上小米粥一碗,加上自己醃制的咸鴨蛋一隻,幸福啊
20.應兒子要求,一定要秀一秀他吃一半的饅頭,所以將半隻饅頭也發上來了。
食譜小貼士:
1、肉糜調餡時一定要放五香粉,可去腥提鮮
2、肉餡調制好後,放入冰箱冷藏一夜可使肉餡更加入味
3、豇豆需焯水後再使用
4、麵粉與酵母粉和水的比例大約為100:1:50(單位為克)
5、水的溫度要掌握好,不要過冷,也不要超過40度,太冷不宜醒發,太燙會將酵母粉燙死
6、麵團需經過兩次醒發,饅頭在蒸制前需再次醒發
7、饅頭蒸好後,一定要關火後等3分鐘後再開鍋,可使饅頭更好的定型