泡椒大蒜雞塊

泡椒大蒜雞塊的做法

食材用料:

  • 雞胸肉 一塊

  • 一頭

  • 泡椒 兩個

  • 黑木耳 幾朵

  • 檸檬

  • 生粉

  • 白糖

  • 醬油

  • 香油

  • 料酒


食譜做法:

泡椒大蒜雞塊的做法圖解1

1.雞胸肉清洗乾凈。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解2

2.12把雞胸肉切成塊。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解3

3.21加入料酒。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解4

4.1加入生粉。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解5

5.2加入少許鹽。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解6

6.121加入一勺水。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解7

7.212擠入檸檬汁。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解8

8.1抓勻後醃制15分鐘。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解9

9.2加入半勺食用油。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解10

10.1把泡椒切成小塊。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解11

11.2泡椒清洗乾凈。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解12

12.黑木耳提前用水泡發好。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解13

13.黑木耳切成小塊。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解14

14.大蒜剝好。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解15

15.鍋裡燒開水,放入大蒜燒一分鐘拿出備用。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解16

16.1加入雞精。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解17

17.2碗裡放少許鹽。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解18

18.加入少許白糖。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解19

19.加入醬油。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解20

20.加入一勺醋。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解21

21.加入香油和水調勻,總體量為大半碗。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解22

22.熱鍋後加油。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解23

23.加入大蒜翻炒。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解24

24.炒到大蒜表麵有氣泡為止,小火大概炒兩分鐘。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解25

25.放入雞塊。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解26

26.炒到雞肉變成白色,也就10秒鐘左右。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解27

27.倒入調好的半碗汁,大火燒開。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解28

28.加入黑木耳。


泡椒大蒜雞塊的做法圖解29

29.加入泡椒翻炒一下就可以出鍋了。


食譜小貼士:

1.雞肉事先一定要醃制15分鐘左右,一般來講,生粉是必不可少的,是讓肉變嫩的放心添加劑;
2.炒雞塊千萬不能讓其在鍋裡呆很久,雞肉從下鍋到顏色變白是很快的,其實這時雞肉已經四成熟了;
3.調汁就是因為雞肉熟的快,所以可以避免你在炒菜時的慌亂,讓你非常淡定地炒啊;
4.汁水的量是吃飯的碗的半碗多一點,等汁水收的差不多,雞肉也熟透了,要趕緊出鍋;
5.這道菜裡加了大蒜,讓雞肉更加好吃的同時,大蒜本身粘了雞肉的鮮美也更好吃了;
6.因為雞肉的烹飪時間短,所以大蒜一要焯水,二要在鍋裡小火煸炒到大蒜表麵有氣泡的感覺,那樣才好吃。

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