食材用料:
五花肉 500克
雞蛋 1隻
細砂糖 15克
熟土豆泥 100克
鹽 10克
白胡椒粉 少許
黑胡椒粉 少許
食譜做法:
1.豬肉切丁後剁成肉末,放進大碗裡,加入所有調味料和雞蛋,向著同一方向攪拌至起膠待用。
2.土豆切片,蒸熟,壓成土豆泥,土豆泥冷卻後加入肉餡中。
3.直接用手抓拌均勻。
4.用手虎口處擠成丸子狀,用勺子或其他你喜歡的的辦法做成丸子狀就可以啦。
5.丸子放入鋪了錫紙的烤盤,丸子之間要隔開一點距離。
6.放入已經預熱好的烤箱,180度上下火,中層烤30分鐘左右,最後幾分鐘把烤盤移到上層上色;(根據自己的烤箱稍為調整溫度和時間)。
7.出爐的肉丸子瘦身了不少哈!本來圓圓的丸子也變得不圓啦!
8.直接開吃吧,蘸點番茄醬吃也不錯。
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