草莓奶昔

健康功效：

草莓：止瀉、止咳、利水

食材用料：

• 草莓

• 白砂糖

• 酸奶

食譜做法：

1.自制的酸奶，放到冰箱的冷凍室，凍出小冰碴來，備用。

2.草莓用水沖洗乾凈，控乾水分。

3.把酸奶、草莓、白砂糖放到料理機中，打碎。

4.打好的奶昔倒入杯子即可。

食譜小貼士：

酸奶冰凍以後口感非常好。