食材用料:
四季豆 500克
豬肉末 100克
碎米芽菜 50克
乾辣椒 4隻
蔥末 3大匙
薑末 1茶匙
蒜 3瓣
料酒 1茶匙
香油 1茶匙
糖 1/4茶匙
味精 少許
鹽 適量
食譜做法:
1.1鍋中燒熱3杯油,倒入四季豆,用大火炸四季豆,炸至外皮微皺即撈出控油待用
2.2四季豆摘去老筋,用手掰成長約6cm長的段,洗凈,瀝乾水分
3.鍋中留底油1大匙,放入豬肉末炒散
4.再加入料酒、碎米芽菜、蒜末、薑末,炒至肉末乾酥
5.加入四季豆與其他調味料,待炒拌入味後,起鍋盛入盤中即可
食譜小貼士:
1,用油炸四季豆時要註意火候,不要將其炸糊。
2,沒有熟透的四季豆會引起食物中毒,所以在炸的時候一定要將其炸透了。
3,炸透後的四季豆再次入鍋和調料一起炒勻即可,不要炒至時間過長,避免色澤發黑。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]