食材用料:
郫縣豆瓣醬
蒜苔
洋蔥
木耳
雞胸肉
花椒
雞精
淀粉
醬油
食譜做法:
1.蒜苔、洋蔥、木耳、雞胸肉切絲。
2.雞胸肉用淀粉和醬油醃上。
3.油熱後放花椒爆香倒入雞肉,翻炒變色後盛出備用。
4.鍋內留少許油,放入一勺郫縣豆瓣醬。
5.將郫縣豆瓣醬炒出紅油。
6.放入蒜苔和洋蔥。
7.翻炒蒜苔和洋蔥,這時可適量點一些水,水不可多,否則吃起來像水煮的,味道不好。
8.蒜苔和洋蔥快熟時,倒入木耳。
9.最後倒入炒好的雞肉,撒雞精,出鍋。
10.拌在米飯上,可以吃嘍。
食譜小貼士:
其實常見的魚香肉絲是豬肉,但是豬肉脂肪太高,所以選擇了雞肉,味道也很棒。另外,還可加入胡蘿卜絲,因為傢裡沒有,就省略了,呵呵。
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