菠蘿咕嚕肉

菠蘿咕嚕肉的做法

食材用料:

  • 裡脊

  • 菠蘿

  • 彩椒

  • 番茄醬 一袋

  • 白糖 兩勺

  • 一勺

  • 水淀粉 一勺

  • 麵粉 一勺

  • 蛋清 一個

  • 少許

  • 料酒 少許


食譜做法:

1.裡脊肉切成稍厚一點的片,放少許料酒和少許鹽稍稍醃一下。兩勺糖和一勺醋兌成糖醋汁


2.菠蘿切成片,放到鹽水裡泡一下,彩椒切片備用


3.碗裡放麵粉,淀粉,加一個蛋清攪勻成麵粉糊(如果太稠的話加一點水)


4.鍋裡放油燒熱,將裡脊肉放麵粉糊裡掛糊,放油鍋裡炸成淺黃色撈出,都炸完以後再投入鍋中復炸一次,炸成金黃色撈出控凈油


5.鍋內留底油,放蔥薑絲爆出香味,放入彩椒片和菠蘿片翻炒均勻,倒入番茄醬煸炒一下,然後倒入兌好的糖醋汁翻炒均勻,最後放炸好的裡脊肉炒勻,加少許鹽和味精調味,出鍋前滴上幾滴香油即可


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