食材用料:
鮑魚 6隻
大蒜 1頭
紅椒 半個
蔥花 2棵
料酒 10ml
生抽 10ml
雞精 少許
植物油 適量
食譜做法:
1.用刀將沿著鮑魚殼的周圍把鮑魚肉片下來,去掉裡麵黑色的沙包,再將鮑魚殼內外刷洗乾凈
2.將鮑魚肉沖洗凈,用刀在鮑魚肉麵上交錯打上十字花刀,然後把鮑魚肉擺放回殼中
3.紅椒和蔥花切碎備用。大蒜切成末,取一半的蒜蓉倒入5成熱的油鍋中用小火炸至微黃後撈出
4.將剩餘的蒜末與炸好的蒜末混合,調入料酒、生抽、雞精和一小勺油混合即成蒜蓉汁
5.將鮑魚擺入盤中,再上麵放入調好的蒜蓉汁,水開後上鍋蒸5分鐘後取出,在上麵撒上紅椒碎和蔥花,淋入熱油即可
食譜小貼士:
1.挑選鮑魚時觸碰它會動則說明是新鮮的,鮑魚肉完全把殼蓋上的說明肉質比較厚實。
2.鮑魚雖好吃,但感冒發燒或喉痛的人不宜食用。
隻在上麵那片肉麵上打花刀就可以了。我好奇,在下麵那片肉上也打了花刀,結果肉肉遇熱捲曲,把上麵的那片肉給頂跑了,跑到殼的外麵去了,呵呵。很不好看。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]