標籤: 紫米

食材用料： 餡料 食譜做法： 1.紫米浸泡四個小時以上，從水裡麵撈出來淋乾水分，這樣容易粘在餡料上

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食材用料： 麵粉 紫米 天然酵頭 堿 食譜做法： 1.把紫米麵和麵粉混合。 2.然後用溫水30度左右

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食材用料： 麵粉 300克 紫米麵 100克 細玉米麵 100克 糖 一大勺 酵母 8克 溫水 25

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食材用料： 紫米 50克 紅豆 100克 小米 20克 黑芝麻 20克 核桃 50克 紅棗 8顆 紅

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食材用料： 紫米 50克 紅豆 100克 小米 20克 黑芝麻 20克 核桃 50克 紅棗 8顆 紅

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食材用料： 紫米 200克 芒果 200克 椰奶 100克 白糖 適量 食譜做法： 1.將芒果取肉切

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食材用料： 燕麥 紫米 （紫米和燕麥的比例大概就按照3：1就可以了,燕麥也可以稍稍多一些） 紅糖 食

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食材用料： 紫米 糯米 糖 食譜做法： 1.紫米和糯米混合，洗凈 2.加入水，放入紅棗，放入電鍋，外

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食材用料： 紫米 30克 大米 40克 糯米 20克 鮮玉米粒 20克 西瓜籽仁 10克 清水 適量

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食材用料： 紫米 100克 大米 80克 核桃仁 50克 紅棗 8-10枚 冰糖 15克 食譜做法：

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