食材用料:
羅漢果 半個
瘦肉 500克
新會陳皮 半個
銀耳 35克
雪梨 1個
薑 3片
鹽
食譜做法:
1.銀耳提前泡發,然後撕成小朵,瀝乾水備用
2.雪梨去皮去核,切成片或塊;新會陳皮和羅漢果用清水洗洗塵土即可
3.瘦肉切大塊,下鍋焯一下血水,並放薑兩片
4.煲中煮適量開水,水開後把所有備好的材料入煲,用煲湯模式煲約兩個小時;食用時加鹽調味即可
食譜小貼士:
購買羅漢果時,應該挑選個大形圓,色澤黃褐,搖不響,殼不破、不焦,味甜而不苦者為上品。
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