食材用料:
剩米飯 1碗
雞腿 2個
洋蔥 適量
羅勒 少許(為了增加風味沒有可以不放)
食譜做法:
1.12剩米飯用少許油拌一下,讓米飯粒粒分明
2.21雞腿剔骨,留整片雞腿肉
3.雞腿肉用刀背錘散肉質
4.用料酒,鹽和黑胡椒醃制半小時
5.12洋蔥切碎備用
6.21鍋中放少許油,很少很少就可以了,翻炒洋蔥碎,炒出香味
7.倒入剩米飯翻炒,調入生抽,鹽,糖調味
8.放一點羅勒翻炒一會兒出鍋,加了羅勒,風味會變得很不一樣
9.鋪一片雞腿肉,將米飯擺成條放在中間
10.我捲~,捲啊捲,用巧力捲,盡量緊實不漏米
11.捲好的米飯雞捲用錫紙包好,兩頭封口
12.烤箱預熱200度,烤25分鐘
13.拿出來拆掉錫紙,刷上油和蜂蜜,入烤箱再烤10分鐘上色
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