八寶養生炸醬麵

八寶養生炸醬麵的做法

食材用料:

  • 高筋粉

  • 全麥粉

  • 杏仁

  • 核桃仁

  • 花生米

  • 肉餡

  • 溫水

  • 紅棗

  • 百合

  • 蓮子

  • 黑芝麻

  • 枸杞

  • 蛋皮

  • 黑木耳

  • 胡蘿卜

  • 黃瓜

  • 高湯

  • 欣和蔥伴侶大醬

  • 甜麵醬

  • 料酒

  • 雞精

  • 蔥薑末


食譜做法:

八寶養生炸醬麵的做法圖解1

1.蓮子、百合、枸杞提前泡軟。


八寶養生炸醬麵的做法圖解2

2.花生、核桃仁、杏仁、黑芝麻烤熟,裝入保鮮袋搟碎。


八寶養生炸醬麵的做法圖解3

3.蓮子、百合切碎。


八寶養生炸醬麵的做法圖解4

4.鍋中倒油,油熱後蔥薑熗鍋。


八寶養生炸醬麵的做法圖解5

5.放入肉餡炒散。


八寶養生炸醬麵的做法圖解6

6.將花生碎、核桃仁碎、杏仁碎和黑芝麻放入。


八寶養生炸醬麵的做法圖解7

7.翻炒均勻。


八寶養生炸醬麵的做法圖解8

8.在放入蓮子、百合、枸杞、紅棗。


八寶養生炸醬麵的做法圖解9

9.翻炒均勻。


八寶養生炸醬麵的做法圖解10

10.加入大醬和甜麵醬、料酒、糖、醋炒均。


八寶養生炸醬麵的做法圖解11

11.倒入高湯或者清水小火熬15分鐘。


八寶養生炸醬麵的做法圖解12

12.最後加雞精調味。


八寶養生炸醬麵的做法圖解13

13.高筋粉和全麥粉以(2:1的比例)混合均勻,在加一點鹽。


八寶養生炸醬麵的做法圖解14

14.用溫水和成稍微硬一些的麵團,餳30分鐘備用。


八寶養生炸醬麵的做法圖解15

15.將餳好的麵團搟成大片。


八寶養生炸醬麵的做法圖解16

16.上麵撒上麵粉,對折,用刀切成均勻的麵條。


八寶養生炸醬麵的做法圖解17

17.鍋中倒水,水開後放入麵條煮熟,用涼水過涼即可。


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