食材用料:
胡蘿卜汁 120毫升
菠菜汁 120毫升
水 120毫升
麵粉 600克
酵母 6克
食譜做法:
1.胡蘿卜汁、菠菜汁盛在碗裡備用。
2.酵母分三份分別溶於三汁中,分別加200g麵粉和成麵團,揉勻。
3.分別發酵。至兩倍大。擠出空氣,分別揉勻。然後搟長。
4.擰在一起。
5.切成做包子大小的劑子。
6.搟皮,包餡。
7.餳發15分鐘。涼水入鍋,中火,上汽後20分鐘即可。
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胡蘿卜汁 120毫升
菠菜汁 120毫升
水 120毫升
麵粉 600克
酵母 6克
1.胡蘿卜汁、菠菜汁盛在碗裡備用。
2.酵母分三份分別溶於三汁中,分別加200g麵粉和成麵團,揉勻。
3.分別發酵。至兩倍大。擠出空氣,分別揉勻。然後搟長。
4.擰在一起。
5.切成做包子大小的劑子。
6.搟皮,包餡。
7.餳發15分鐘。涼水入鍋,中火,上汽後20分鐘即可。