芒果西米露

健康功效：

芒果：止嘔、生津、益胃

食材用料：

• 小西米

• 芒果

食譜做法：

1.準備原料

2.芒果一個切塊，一個榨汁

3.煮一鍋開水，下西米，煮到中間還有個小白點的時候關火，悶3分鐘，撈出過冰水,完全冷了後，撈出西米加鮮榨的芒果汁跟果肉~