香蕉奶昔

香蕉奶昔的做法

健康功效:

香蕉:潤肺、清熱、解毒

食材用料:

  • 香蕉 1根

  • 酸奶 200ML

  • 香草冰淇淋 3大勺

  • 杏仁碎 適量


食譜做法:

1.香蕉掰成段,放入攪拌機中


2.倒入酸奶


3.倒入杏仁碎


4.放入一大勺冰淇淋


5.開啟攪拌機將所有材料攪拌至順滑即可


6.奶昔倒入杯中後,再加兩大勺冰淇淋放在裡麵


食譜小貼士:

1、香蕉、酸奶、冰淇淋均有甜味,所以不需再加糖
2、杏仁碎可增加香味及口感,如果沒有也可不加
3、冰淇淋最好選用香草口味的,與香蕉的味道很配

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