健康功效:
木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕
牛奶:富含蛋白質
蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒
食材用料:
木瓜 一個
牛奶
蜂蜜
食譜做法:
1.木瓜一個對半切開用勺子挖去籽
2.木瓜切大塊,放到料理機中,加入適量的牛奶和蜂蜜,攪拌之後一杯香甜的木瓜奶昔就做好啦
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木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕
牛奶:富含蛋白質
蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒
木瓜 一個
牛奶
蜂蜜
1.木瓜一個對半切開用勺子挖去籽
2.木瓜切大塊,放到料理機中,加入適量的牛奶和蜂蜜,攪拌之後一杯香甜的木瓜奶昔就做好啦