食材用料:
竹筍
生抽
糖
食譜做法:
1.竹筍剝殼切去老根,洗凈後對半剖開
2.放入鍋中加冷水,大火煮開後轉小火煮約20分鐘
3.撈出過涼
4.切滾刀塊(我隻用了前麵嫩的筍尖部分,後半段拿去煲湯了)
5.炒鍋放比平時炒菜多一倍的油
6.油熱後倒入筍塊
7.大火翻炒一分鐘
8.轉中火倒入生抽約20克
9.加白糖約15克
10.翻炒均勻後轉小火加蓋燜二到三分鐘,中間開蓋翻炒一次防止糊鍋
食譜小貼士:
1、竹筍一定要先煮透,去草酸,縮短後麵炒的時間。
2、竹筍在油燜的過程中很容易掛汁入味,長時間燜煮會破壞筍本身清甜的後味。
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