食材用料:
長茄子 2個(圓茄子就用1個就可以啦)
豆角 半斤(去豆角線後並掰成兩半兒)
肉末 少許
蒜 2個(切成末)
生抽 1大勺
老抽 1大勺
雞精 1小勺
糖 1小勺
蠔油 1小勺
鹽 可有可無看當時的味道
食譜做法:
1.1將豆角焯水後瀝乾水分備用
2.2將茄子洗凈切成5cm左右的長條
3.鍋內少許油放入肉末炒8成熟後放入蒜末炒香
4.放入茄子條炒微軟
5.放入焯好的豆角煸炒3分鐘左右,放入生抽,老抽,雞精,糖,蠔油繼續煸炒
6.加入4大勺水轉中火慢慢燉至收湯(其過程中時不時翻炒一下)即可
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