食材用料:
娃娃菜 一棵
牛奶 小半杯
純凈水 一小碗兒
鹽 適量
枸杞 適量
味精 少許
食譜做法:
1.1清水浸泡半小時左右,流水沖洗取出瀝水
2.2娃娃菜一顆,扒葉或連蒂切成六份
3.鍋中加入清水或清湯,將娃娃菜放入鍋中
4.加入幾顆枸杞,煮至菜軟後調入少許的鹽和雞精
5.出鍋前加入小半杯牛奶,微沸後關火盛盤即可
食譜小貼士:
鹽一定不要加多,稍微一點提味即可,品其白菜原有的鮮甜味道。
牛奶一定要最後放,不要煮開,以免牛奶中的營養物質變質結白色顆粒。
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