食材用料:
素雞
燈籠椒
裡脊肉
小米椒
大蒜
醬油
生抽
料酒
生粉
油鹽
胡椒粉
食譜做法:
1.12將裡脊肉,素雞,大蒜頭切成片,燈籠椒切成塊,小米椒切成段
2.21在肉片中加入適量的鹽,料酒,生粉和生抽,攪拌均勻醃制一下
3.燒熱鍋,放入適量的油,下入蒜片和小米椒爆香
4.爆香後下入醃好的肉片翻炒至變色
5.下入素雞片繼續翻炒
6.翻炒幾下後加入生抽和適量的水一起煮上兩,三分鐘
7.再加入青椒繼續翻炒
8.大火收汁,加入鹽,胡椒粉等調味料攪拌均勻
9.出鍋裝盤,點綴上細蔥花
食譜小貼士:
1. 提前加裡脊肉片加入鹽, 生抽, 料酒和生粉醃制入味;
2. 熱鍋涼油下入蒜片和紅辣椒(主要是為了調色,可以不用)爆香,再下入肉片翻炒直至變色;
3. 再加入素雞片一起翻炒, 放入醬油和適量的水(以剛沒過原料為宜)煮上兩三分鐘這樣更入味;
4. 這時加入青椒大火收汁,青椒很容易熟,不需煮很長時間,最後加入鹽等調味料翻炒均勻即可。
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