食材用料:
元蹄 一隻
漓泉啤酒 一瓶
西蘭花
薑
蒜頭
蔥頭
八角
食譜做法:
1.鍋裡燒開水,將元蹄整個放進去煮五分鐘,焯去血沫,撈出沖水擦乾。
2.1將元蹄移至砂鍋,倒入一整瓶啤酒,加所有配料,大火燒開,小火燉足一個小時。
3.2鍋燒熱,倒油,放冰糖進去炒出糖色,將焯好的元蹄放進去翻炒上色。
4.一個小時後,大火收汁,關火。
5.將焯好的西蘭花擺在旁邊即可上桌。
食譜小貼士:
1.燉的過程中,要經常翻動,以免粘鍋,影響外觀。
2.個人認為,不需要加太多配料,影響啤酒的口感。
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