食材用料:
排骨 350克
蓮藕 500克
南乳 1湯匙
老抽 1湯匙
冰糖 1湯匙
料酒 1湯匙
大蒜 3粒
八角 2粒
乾辣椒 3隻
薑 2片
蠔油 2湯匙
食譜做法:
1.排骨切塊
2.12蓮藕切大塊
3.21鍋中放清水倒入排骨汆水,備用
4.1放入乾辣椒、八角一起翻炒
5.2燒熱鍋,下油爆香大蒜粒、薑片
6.放入冰糖炒至冰糖開始融化變茶色
7.馬上倒入做法3.的排骨炒均勻,炒至排骨上色
8.下南乳、料酒、老抽翻炒均勻
9.下蓮藕,翻炒均勻
10.放水2碗左右
11.蓋上鍋蓋,小火煮1.5小時(中途要因需要加水)
12.待鍋裡的湯汁開始濃稠,放蠔油炒均勻,即可
食譜小貼士:
1.排骨選帶一點肥肉的腩排,口感更好;
2.蓮藕選肥粗的那段,適合煮(炆)肉類;
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