食材用料:
黑魚 1條
薑片 4片
四川酸菜 200克
大蔥 半根
泡椒 4根
乾辣椒段 1小撮
料酒 2勺
花椒 1小撮
淀粉 2勺
蛋清 2個
鹽 適量
食譜做法:
1.酸菜是網購的四川酸菜,洗凈去蒂頭切碎。
2.花椒,乾辣椒,薑片,大蔥切段,泡椒備用。
3.黑魚片和魚骨分別加料酒,蛋清,淀粉,鹽抓勻醃制10分鐘。
4.醃制好的魚骨和魚片分別入熱油鍋(油多一點)劃炒至變色斷生。瀝油撈起。
5.重起油鍋(一點點油即可),入大蔥段,薑片,泡椒煸炒出香味後倒入酸菜,翻炒均勻。
6.酸菜炒香後加入魚骨,翻炒均勻。
7.添加開水全部淹沒食材,煮沸。
8.酸菜魚骨湯煮沸後燉一會兒(約5分鐘)。加入魚片,用筷子撥散。根據口味加適量鹽調味,煮2-3分鐘,關火。
9.另起油鍋,冷油時入乾辣椒段,花椒。小火慢慢煎炸至乾辣椒微微變色時關火。
10.酸菜魚裝碗,熱油澆在魚片上。
食譜小貼士:
加入魚片時不要一股腦兒倒進去,分批加入後用筷子撥散。
川菜的傳統做法是用草魚,選用黑魚是因為口感更嫩而且無刺,小朋友也很喜歡。魚片和魚骨的分離請菜場師傅代勞。
泡椒可以切碎,辣味比較足。如果不喜歡太辣,泡椒就整根煸炒。
很多酸菜魚的食譜是將魚肉和魚骨醃制後直接入鍋的,個人認為油煎炒一下再燉更容易出白湯。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]