蝦醬炒豆角

蝦醬炒豆角的做法

食材用料:

  • 指天椒 1個

  • 蒜蓉薑末 5克

  • 高湯 50克


食譜做法:

蝦醬炒豆角的做法圖解1

1.1把豆角摘成五厘米長的段,註意把老絲去除乾凈,洗凈後用淡鹽水浸泡30分鐘


蝦醬炒豆角的做法圖解2

2.2準備好豆角,去掉頭尾的尖角和根蒂


蝦醬炒豆角的做法圖解3

3.1鍋燒熱,倒油,倒入豆角翻炒至變成翠綠色


蝦醬炒豆角的做法圖解4

4.2準備好蝦醬,豆角瀝乾水備用


蝦醬炒豆角的做法圖解5

5.倒入高湯,以沒過豆角為準


蝦醬炒豆角的做法圖解6

6.大火煮開,調成中小火,加蓋燜至3-5分鐘


蝦醬炒豆角的做法圖解7

7.揭開鍋看到豆角已經變軟,湯汁也收得差不多了,就可以加入蝦醬啦,快速翻炒入味,使每一根豆角上都均勻地沾上蝦醬


蝦醬炒豆角的做法圖解8

8.最後放蒜蓉薑末及辣椒粒炒香即可出鍋


食譜小貼士:

豆角是南方的名詞,有些地方也稱為長豇豆。廣西豆角有兩個流派,一種是長而細比較脆爽的、一種是粗而稍短肉厚的,蝦醬豆角用的是前者,口感較好,爽爽脆脆的;而後者肉厚那種豆角,加蒜蓉清炒會比較甘甜比較適合老人小孩。
豆角在烹飪之前,最好用清水或淡鹽水浸泡,可以更好地消除農藥殘留。
蝦醬是中國沿海地區、香港以及東南亞地區常用的調味品之一,是用小蝦加入鹽,經發酵磨成粘稠狀後,做成的醬食品,在超市的調料貨架都有出售,一般以瓶裝帶醬汁為主,亦有一種蝦醬經過特殊工藝乾燥成塊狀出售,稱為蝦膏或蝦糕,味道較蝦醬要濃鬱,而且保持時間較長。
蝦醬在制作過程中已經加入大量的鹽,所以味道非常咸,用蝦醬烹飪菜品註意不要再放鹽了。
瓶裝蝦醬開啟後必須放到冰箱冷藏以免變質,塊狀蝦膏亦要註意冷藏保存,蝦膏每次使用時需要用刀削成薄片。
熱油時炒豆角容易濺油,要註意防濺和防燙,右手拿鍋鏟左手用鍋蓋遮擋是很好的保護辦法。
高湯煮豆角會風味會更佳,如果沒有高湯用清水也可以,註意水量以沒過豆角為主,煮豆角一定要熟透才能食用,以防發生中毒。
放入蝦醬時,鍋裡盡量留一定量的湯汁,這樣才可以更快的融化蝦醬,可以更好地令豆角入味。
因為蝦醬主要原料是蝦,蒜蓉薑末能起到很好的去腥提香作用,辣椒就按個人口味選用了。

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