紅燒冬瓜

紅燒冬瓜的做法

食材用料:

  • 冬瓜 200g或半斤

  • 薑末 少許

  • 老抽 一湯匙

  • 生抽 一湯匙

  • 耗油 半湯匙

  • 料酒 一湯匙

  • 素高湯或者雞精 少許

  • 乾貝素


食譜做法:

1.冬瓜去皮切塊,薑切末


2.1下冬瓜塊,用少許的油將冬瓜塊略煎一下


3.2鍋中放少許油,小火下薑末,微煸炒


4.淋入調味汁,總高度不超過冬瓜的1/3


5.大火將料汁煮沸,小火慢燉,時不時晃動鍋子讓冬瓜的每一麵都能浸上湯汁


6.直到冬瓜顏色慢慢變深,熟軟入味但還保持基本形狀,即可大火收汁,之後關火食用


食譜小貼士:

1、如果不考慮熱量或者減肥,這道菜放少許糖,或者開頭時炒個糖色風味更佳;
2、冬瓜在小火燜煮的過程中也會出一些水,所以素高湯的部分加入少許即可,沒有素高湯的用雞精乾貝素等代替,也不用另加水;
3、咸度夠了,不用另加鹽,細辣的還可以切一點乾辣椒和薑末一起煸炒。

為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]

Leave a Reply

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *